回帖：不用软焦点啊 这只是一个方法
你也可以只盯着蓝圆看
看了一会儿 如果蓝圆上浮个黄圆 你要集中去看蓝圆 不管黄圆
看完闭眼 看到原色 你就想原色 没看到也没关系 继续想 想了一会儿后 你就再看几次 重复以上步骤
一次不要看太多遍 眼睛会累的 这样去看 不用很久 就能看到清晰的原色了