下一楼›：呵呵！好极了。人就是要不断的进步，不断的学习。今天有加深了我的学习了，谢谢！(悠去)
‹上一楼：就是说你一天其实只需要睡3 、4 个周期（每个周期90分钟）。这样就可以节约时间。但是不要一次就 ..(注册好麻烦)