回帖：我练习曼陀罗卡片已有2个月了，现在看一段时间卡片，闭上眼睛还是反色，但停止练习一会后，闭上眼睛却看见了原色，我想不能立刻看见反色的原因是因为我的视野不够宽阔，还要进一步扩大视野才行，因为我是通校生，所以只好自己用纸照着电脑做了一张卡片，只是有点不大对称，而且我还配合着丹田呼吸法，呼气5秒时，我盯着卡片，吸气5秒时，我闭上眼睛看卡片，屏气5秒时，我看卡片，如此循环进行，不知道我是用自己做的曼陀罗卡片，请教楼主我能不能看到卡片的原色，它有点不对称