回帖：·你可以把恨改变成爱，如此你就更能享受生活的乐趣。
·享受你喜欢的事情，避免或改变你不喜欢的事情，以及通过有效改变你的观点，来接受你不能避免或改变的事情。
·宇宙是一每河流，天体是一条河流，心智也是一条河流。
·我们的心灵意象，可以让我们的世界成为一座天堂，或是一座地狱。

这样吗？