回帖：看了楼主的话，很有启发。我想应该就是黄卡比较容易用内视觉看到，所以看黄卡其实就是练习把记忆中的黄卡转化为内视觉吧，我现在刚看完黄卡的时候还是残像，不过过了会看别的东西的时候，突然会有黄卡的模糊形象出来，不知道是不是有进步了~~