回帖：我个人觉得啊 你呢肯定不是机器 是会累的 你要在累到来以前去休息。 不要集中时间练习 他需要的是分散的多次练习 （如时间允许一天三次 早中晚各一次 但一天至少一次 一次一般30分钟 关键是坚持和自信——一定要相信自己每一次都有收获）也许收获你不能感觉到，但我认为只要你真的在练得话， 一定会有的 当你的量积累到一定程度的的话就一定会有质的飞跃 如无其它情况请坚持下去吧 祝你早日成功