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右脑速读记忆方法

回帖：如果在前面再加一步,一旦意识到愤怒,先深呼吸3次.做一个干预.会更好.
同时可用于,任何不良情绪的干预.

spwzly回帖于2009-09-11 11:47

下一楼›：额...只不过是大体上的做法....详细的做法还是要去请教医生吧.....................(goofy)
‹上一楼：好学好贴，谢谢啦，辛苦了，我们都会成功(work_cai)