回帖：晚上6--10点和早晨6--8点是记忆功能最佳时候
一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
这是我今天看到的最佳时段。