回帖：大脑当机法则四：情绪不佳时。
某个老师曾经批评过自己，对自己有偏见，看到这个老师就讨厌，每当这个老师在课堂上讲课时，大脑将自动关机。
今天被老板给狠狠批了一顿，心情很不爽，拿起一本自修教材本来想要学习，翻了几页，大脑关机了，没心思再看下去了。
今天被谈了2年的女朋友给甩了，郁闷，就算明天要考试都没有心情复习，大脑已经关机了。
走在路上，无缘无故地被一帮人给狠狠的K了一顿，心里越想越气，那里有心情再去学习，大脑早已经关机了。操起一个酒瓶就要冲出去找人报仇。
这世上的每一个正常的人，都有七情六欲。这是人们与生俱来的一些心理反应。
七情，即七种情绪：喜怒哀惧爱恨怜。
六欲，即六种欲望：求生欲、求知欲、表达欲、表现欲、舒适欲、情欲。
这七种情绪演化出来的我们每天都会体验到的各种心情会以隐秘的方式，先发制人的影响我们的大脑，让我们毫无招架之力。我们会因为自身的爱恨，好恶，沮丧，厌倦，紧张，悲伤，愤怒所引发的情绪而抑制大脑皮层神经活动，导致注意力涣散，严重影响记忆学习效果。
大脑工作潜规则：感情用事。
每个人每天都有各种不同的情绪，这些情绪都会影响我们的思维，我们的行动。如果我们不能进行有效的控制，疏导，就会被这些情绪所支配。因此在我们学习记忆的时候，我们要么转换这些情绪，要么等这些情绪过去后，待我们的心情平静下来后再去学习。这样情绪就不会影响我们学习记忆的效果了。
大脑当机法则五：身体疲惫时.
只要是熬过夜的人都会有这样的体验，熬了一个通宵，第二天走在路上会感觉到人像要飘起来了一样，大脑一片空白，反映迟顿，只想赶快回家吃饱肚子去睡觉。如果这时候要学点什么东西，记点什么东西，就是再喜欢的也学不下去，记不住了。
我们大脑的重量只占全身重量的2%，但却消耗了全身20%的能量，是个耗能大户。当我们从事强度很大的体力劳动和脑力劳动后，体内能量不足，大脑动力不足，绝大部分脑细胞处于休眠状态，这时，我们进行学习记忆的活动效果将会极差。我们必需先补充足够的能量，同时需要休息一段时间让我们的大部分脑细胞恢复到最佳状态才能达到最好的学习记忆效果。