逍遥右脑学能论坛-逍遥学能论坛

右脑速读记忆方法

回帖：各有各的道理,看你的需要,我认为以单相睡眠为主,多相睡眠为辅,比较好.

玫瑰403回帖于2009-08-21 14:56

下一楼›：这个太天才了吧
不过要自己一个人住的时候才敢尝试啊(therichard)
‹上一楼：个人感觉这段时间睡眠质量不好，睡10个小时起来还是觉得困。看来要尝试一下这个啦。(xzy)