回帖：你太在意你过去的经历
其实这个是一种抑制心理作用，你潜意识的想回到过去
给你两个建议
一个去咨询专业的心理医生，在你的过去可能有你不愿触及却又无法释怀的东西，一直纠集着你，建议做一次催眠疗程
另一个，你可以学习一些注意集中力的方法，同时可以进行一些简单的记忆力训练，比如尝试记忆一副扑克牌
你可以从奇特联想学起，然后去学习如何记忆扑克牌！
这些你可以点论坛上面的搜索，去找到你需要的教材