右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:★奇妙的睡眠周期,让你拥有最高效睡眠★(本人已试过,确实有效!)
回帖:很好,我确实会感觉睡七个半钟比七个或八个要好些。
但我有个地方看不太明白,希望楼主回答下:
按楼主说的睡眠一个周期分三个阶段,第一个阶段是65分钟还是很20分钟?
下一楼›:我还在发育啊会不会影响我生长???? 而且我父母也不给我这样
‹上一楼:想要看看 啊谢谢你楼。。。。。。。。。。。。。。。。

查看全部回帖(132)
«返回主帖