下一楼›：1：不相信速读的存在或真实性。
很多朋友一直在都怀疑速读的真实性，甚至说速读是不可能的 ..(一无所知)
‹上一楼：1.把不能的想法变成一定行
2.练习之前先冥想，保持心情平静
3.慢慢睦深呼吸(rock5259)