下一楼›：很早就听说过这种方法，但是还是不太敢相信。怎么才能控制住自己睡到一定的时间，有的时候根本无 ..(auybv)
‹上一楼：人类原始天性更适合于多相睡眠，相当地同意!!
本人也试过,但周围的人们不理解.(hdx92)