回帖：目前记忆力效果还不是很明显，就是感觉没以前那么浮躁了，心境平和了不少。我会一直记录练习进展的。
4月13日，星期一
大轮金刚陀罗尼：21遍
求闻持咒：108X15=1620遍
后面的540遍是捂着耳朵念的，我念108遍大概用10分钟的时间，调了闹钟每10分钟停一下。
捂着耳朵念感觉还挺好的，好象声音清晰了不少呢。
今天还没念，白天有事情，看来今晚又要加班了55555不说了，准备14号的奋斗了。
加油！！！！！！！胜利在前方！！！！！！！！