下一楼›：目前记忆力效果还不是很明显，就是感觉没以前那么浮躁了，心境平和了不少。我会一直记录练习进展 ..(ling100)
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今天又是家里有客，不过今晚没那么晚，到凌晨两点多就念完了。
记录一 ..(ling100)