回帖：看了很多，楼3的没什么看懂得，太多了，懒得看=。=
要集中精神，环境的要求也很重要，身体的状况也很重要。。。 我支持1楼楼主，早上训练蛮好的，别昏昏欲睡 很难集中
要在安静的地方才行