回帖：　我们大家都知道练习黄卡一共有五个阶段，很多人练习黄卡到第二个阶段就停止不前了，这是什么原因呢，如果按照七田真的方法所说（时间长了就可以看到原色了）继续练习下去的话，仍然不会看到原色，想必练习过这个训练的朋友都有这方面的感受吧，我说这话并不是否认人家大师的说法，我要说的是我们很多人对七田真的说法没有领悟，他的第二阶段练习主要是内视觉的练习过程，也就是说把人的大脑的内视觉通过想象给调动出来，所以，通过我和我儿子的练习经历我们深深体会到，练习黄卡的第二个阶段就是扔掉黄卡，在大脑进入a波时想想你心中的残像，一开始的时候，想想补色残像，就是蓝色背景的那个残像，直到你训练到你不看黄卡就能看到那个补色图像后，你再做原色想象练习，就是说你练习改变你看到的残像的颜色，只有这样才能够让我们的大脑过渡到第二个阶段的练习。