下一楼›：感谢分享绕指运动详解！学习！尝试一下！！！！！！！！！！！！(tghhjl)
‹上一楼：绕手指前 要把指甲剪了哦 ---我试过了，效果很好第一晚就做了一个梦特清晰！哈哈(起床)