回帖：黄卡：我采用以下这个方法时，非常轻松的看到原色了。
第四步(殘影30學秒以上)
看黄卡 ，闭眼看残像，直到消失。睁眼看黄卡（短于1秒），闭眼看残像，開眼，看纸。
1000图等，看、听得越多，进步也越快。
三D还是老样子！