回帖：由于自身因素又把训练日程进度滞后两天了，现在很后悔，在此我要进行检讨。
开始第三日的新的心像训练时（1月15日下午），心情免不了有些激动。
先是认认真真地把第三日学习内容读了两遍，觉得可以做练习题了，于是开始做练习题。练习题是这样的：回忆看过的电影电视画面。本来我是对这道题抱有很大的希望吧，打算和第二日的第二题联系起来做，而且是做到最好。
没想到我竟然做不下去这道题：开始做题，不知道从哪里开始回忆。于是想了一个“不错的”办法。打开网络电视，边看边做题。
啊，看到一出电视剧，挺好看的，越看越有味道，于是整个上午就这样没了。一整天也没想过练习记忆法，虽然还是来论坛看了帖子。只用了一天，我竟然把整部电视剧都看完了。看完已经是晚上了，迷迷糊糊地睡了。
第二日（1月16日），早起的第一个是练好记忆法，赶上进度。这算是一个好的开始吧，但是我现在总结这一天却是很失败的。
在早上10点左右上论坛了，随便逛逛看了几个帖子。想起了我的日记，我还没完成昨天的记忆法日记。
今天做练习题的心情由昨天的激动转变为畏惧。看着练习题发呆，仅仅11个字的题目我都完成不了吗？
挣扎着，不知为什么玩起了游戏。。。。无论怎么样调整心态就是做不下去这道题，整个上午都玩游戏。
下午冷静地思考了一会儿，想过跳过这题，想过照抄别人的，想过就此结束。呜...就是这种心情、态度，我不敢写日记之前的那种感觉好像又回来了。
NO!不行。
绞尽脑汁列出的解决办法：一、在现在定一个1小时时间限制，在1小时之内必须完成这条题。把门锁上，打开PDF后把USB鼠标抽掉，排除干扰；
二、不必要求太苛刻，尽力去做就行了，就能做到自己的最好。时刻保持平常心，无所畏惧；
三、大胆地把所想到的一切都迅速打出来，开了头就无拘无束；
四、以我非常熟悉的一部电影“阿甘正传”来开头，先把这部电影从头到尾回忆一遍；
五、遇到困难时想放弃时看看签名。想象以前的决心，展望未来。
在1月17日上午列举出了五个解决办法。吃过午饭后冷静思考一下，下午把这道难题搞定，有时间的话把进度赶上。