回帖:怎样提高记忆力?
一、理解记忆:理解是记忆的基础,理解记忆所用时间短效果好。
二、兴趣记忆:可通过编故事。做游戏。口诀,谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。
三、联想记忆:使用接近联想,关系联想和对比联想进行记忆。
四、反复记忆:遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。
五、协同记忆:记忆过程中,手、脑、口、耳等共同参与,效果会更好。
六、系统概括记忆:在对材料分析的基础上,用列表、提纲的方式把知识条理化,系统化。这样可提高记忆效果
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