回帖：近期买了《心灵神医》，准备好好研读，前期已经近两个月的静坐，略有感觉，呼吸顺畅。但是我采用的是儒家的静坐方式，因为我认为这样比较让家人理解，因为一般的人总认为信佛是老头老太的事，还有会出家做和尚。