右脑速读记忆方法
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快速阅读训练
主题：
丹田呼吸时，怎样才能做到吸气的时间和呼气的时间为1：2？
回帖：呼吸平静就好了 主要是要集中注意力！！
健之丹心
回帖于2008-07-29 11:09
下一楼›
：哎，我也是昨天才明白在练习的时候还需要丹田呼吸，在做其他练习时总会顾此失彼！
(
xuqingxin
)
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：
(
houzi1029
)
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