这个帖子也写在了我的训练日志里,觉得对还不能体验到心像的朋友可能有点启发,于是单独写了这个贴。
我们做梦时,显意识被压抑,潜意识就显露出来了,在梦中我们有时能看到清晰的物象,能清晰地听见声音,然而这一切都这是都不是真的,其实这一切都是潜意识的释放。
昨天晚上特别困,于是带着疲倦的身躯躺在床上,感觉眼睛一闭上马上就能睡到天亮,听说在这种朦朦胧胧的状态下,潜意识比平时要活跃。我闭上眼睛,但内心告诉自己先不要睡着了,开始想象了:这几天我经常煎鸡蛋,我想到了煎鸡蛋,我在锅里倒了些油,往锅里打鸡蛋,蛋黄在蛋清上面,我拿着锅轻轻摇晃,鸡蛋慢慢流动散开,边散开边凝结,我清晰地看见鲜黄色的蛋黄,钛白色的蛋清,而且还清晰地听见“噼里啪啦”的声音。我用意念控制鸡蛋流向哪个方向,它就往哪个方向流动,最后鸡蛋变得很圆,很大很均匀。为了确定我不是在做梦,我定一定神,睁开双眼,体验到了清晰的心像。
我们做梦时,显意识被压抑,潜意识就显露出来了,在梦中我们有时能看到清晰的物象,能清晰地听见声音,然而这一切都这是都不是真的,其实这一切都是潜意识的释放。
昨天晚上特别困,于是带着疲倦的身躯躺在床上,感觉眼睛一闭上马上就能睡到天亮,听说在这种朦朦胧胧的状态下,潜意识比平时要活跃。我闭上眼睛,但内心告诉自己先不要睡着了,开始想象了:这几天我经常煎鸡蛋,我想到了煎鸡蛋,我在锅里倒了些油,往锅里打鸡蛋,蛋黄在蛋清上面,我拿着锅轻轻摇晃,鸡蛋慢慢流动散开,边散开边凝结,我清晰地看见鲜黄色的蛋黄,钛白色的蛋清,而且还清晰地听见“噼里啪啦”的声音。我用意念控制鸡蛋流向哪个方向,它就往哪个方向流动,最后鸡蛋变得很圆,很大很均匀。为了确定我不是在做梦,我定一定神,睁开双眼,体验到了清晰的心像。
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