跟大家分享一下我的训练方法
在之前一段时间我看黄卡没什么效果,后来干脆不练了,接着开始做速读训练,每天捂着耳朵背经文,时间长了右脑会有一种堵塞的感觉,如果在往下练就会头痛,所以那段时间我一直在网上寻找关于右脑开发的副作用,可惜这方面的信息很少,而且大部分都被开发过度
这寥寥几个字给掩盖了,所以到现在也挺迷茫~~我怀疑是右脑抑制了左脑!
接着说速读~慢慢的我习惯了闭上眼睛背诵,结果脑袋里不断闪现着黄卡原色的画面,而且停留的时间越来越长,其实当时我也并没有刻意的去想,而且那段时间也一直没有碰黄卡,可能是之前对原色的印象吧
那时候根本没意识到那是通过心像看到了原色,后来又翻出黄卡,看了30S,结果先看到清晰地原色2,3秒接着又变回补色了,然后我就去回想背诵时的心像,大约20秒左右,就看到了背诵时的原色,比开始看到的浅一些,因为有看到补色,我还是觉得没完全练成。
结果晚上在论坛看到逍遥哥的一句话“黄卡的滞留效应,时间非常的长你这个阶段需要缩短看卡的时间,一次看卡5秒左右”然后我试着只看了五秒钟,真的一下子看不到补色了。
但是我高兴不起来,因为这在现实生活中对我一点帮助都没有~~我训练右脑的目的是提高口才,所以我还是继续摸索吧
在之前一段时间我看黄卡没什么效果,后来干脆不练了,接着开始做速读训练,每天捂着耳朵背经文,时间长了右脑会有一种堵塞的感觉,如果在往下练就会头痛,所以那段时间我一直在网上寻找关于右脑开发的副作用,可惜这方面的信息很少,而且大部分都被开发过度
这寥寥几个字给掩盖了,所以到现在也挺迷茫~~我怀疑是右脑抑制了左脑!
接着说速读~慢慢的我习惯了闭上眼睛背诵,结果脑袋里不断闪现着黄卡原色的画面,而且停留的时间越来越长,其实当时我也并没有刻意的去想,而且那段时间也一直没有碰黄卡,可能是之前对原色的印象吧
那时候根本没意识到那是通过心像看到了原色,后来又翻出黄卡,看了30S,结果先看到清晰地原色2,3秒接着又变回补色了,然后我就去回想背诵时的心像,大约20秒左右,就看到了背诵时的原色,比开始看到的浅一些,因为有看到补色,我还是觉得没完全练成。
结果晚上在论坛看到逍遥哥的一句话“黄卡的滞留效应,时间非常的长你这个阶段需要缩短看卡的时间,一次看卡5秒左右”然后我试着只看了五秒钟,真的一下子看不到补色了。
但是我高兴不起来,因为这在现实生活中对我一点帮助都没有~~我训练右脑的目的是提高口才,所以我还是继续摸索吧
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