我第一天练得时候，就可以看见反色的残像，但是不是很清晰。10几秒就没有了，现在第5天了，看见的还是反色的残像，但是可以持续20秒清晰的，10秒不清晰的。这个训练的时间长了的话，2年可以达到看见清晰的原像就好了，就可以像记忆超人发起冲击了。