的确，“害羞”、“不好意思”，都是我们与别人沟通的“心理障碍”，我们一定要把它除去啊！

我不是不友善，只是太害羞！
──请将“自信与友善”写在脸上
“你们要搞清楚，
没有人天生有义务要对我们好，
而是我们要主动去关心、照顾别人，
才会交到好朋友！
你们要记得，『朋友』和『爸妈』不同，
是不会自己从天上掉下来的！”
一个大学社团的新生欢迎会上，干部依例请新生们“自我介绍”。当一女生被点名站起来时，她羞怯地说：“我叫李×萍，很高兴来参加这个社团……我比较害羞，但我是很好相处的人，希望大家多来找我玩！”
接着，轮到另一女生，她说：“大家好，我叫吴×卿……我的个性比较内向，不过我也是很好相处的人……希望大家常来找我聊天！”
接下来，轮到一男生，他说：“大家好，我叫陈×诚，我有很多优点，相信大家跟我相处久了，就会知道，希望以后大家多来发掘我的优点……”
在旁的一男学长听到这里，实在按捺不住，站起来说：“喂，拜托你们不要一直说『我很好相处，希望多来找我玩』、『我有很多优点，请大家多来发掘』好不好？我们都是大学生了，我们要学习主动关心别人、照顾别人，而不是坐在那边，只会等别人来关心你、照顾你啊！”
学长这么一说，许\多女生都红着脸、低着头。学长接着又说：“你们要搞清楚，没有人天生有义务要对我们好，而是我们要主动去关心、照顾别人，才会交到好朋友！所以，你们要记得，『朋友』和『爸妈』不同，是不会自己从天上掉下来的！”
此时，一男新生举手说：“报告学长，我觉得『爸妈』也不是天上掉下来的，而是──『我们』是天上掉下来的！”
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日本有一家保险公司曾对东京、大阪的二十岁至四十九岁的日本人进行“人生课题的意识调查”，结果发现，不同年龄层的人都认为，“结交朋友”是人生最重要的课题！
可是，有趣的是，人都有“惰性、怯性”，也都习惯于待在一个“舒适区”（comfort zone）里，而疏于主动结交朋友、也少主动与朋友们连系；每个人都渴望认识好朋友，却吝于“先给予、先付出、先主动”伸出友谊之手。过去谈得来的朋友，咱们多久没连络了？我们是不是可以主动打个电话问候、写个卡片关心他们？
我就曾打个电话给久未连络的朋友，他很高兴地说，他刚好要组一个“未婚男女游沙巴”的旅游团，有厂商赞助，邀我一起免费同行。就这样，我与一群未婚男女到马来西亚一游！
所以，朋友是生生不息的“长青植物”，也是“蔓藤植物”，它可以长得茂盛翠绿，来扩大我们的生活圈。记得我有个女性朋友，已超过适婚年龄，但一直小姑独处；其实，她满喜欢某一位男士，而男士对她也有好感，但他们两人一直保持若即若离的平淡关系。
我曾告诉她：“你可以主动一点，约他吃饭、看电影、逛街啊，你总要为自己制造点机会啊！”可是，这女孩回答我说：“这不是我的风格！”
“是，是，这不是你的风格，但你知道吗，『你的风格』会让你一直等，等到你变成老姑婆！”我说。
没错，每个人都有自己的风格，但那些风格就是对的吗？如果“不主动亲近别人、不主动结交朋友、只要别人来发掘我的优点”，就是我们一成不变、坚信不移的风格，则咱们的人际关系很难突破呀！（因此，这女孩至今还是小姑独处！）
有人委屈地说：“我不是不友善，我只是太害羞了！”或“我很好相处，只是不好意思找你！”
的确，“害羞”、“不好意思”，都是我们与别人沟通的“心理障碍”，我们一定要把它除去啊！