绕指就是绕手指嘛 不过要提醒一点 绕指时必需动用自己的想象力 想象内容要与不同的手指挂钩哦 可以想象很多东西 主要是你见过的图片（我会想到小龙女的面容甚至动作哦 还有天下无双那主题曲 这配在一起感觉很美好还有一种特别的香水味 爽 就像看电影一样。想让他做什么就做什么 ） 也可以是生活镜头 想加强效果的可以把气味 触觉的种种感觉充分调动 越离奇越好
2 XXXXX打XXXX
这东西就猛了 一只手装枪的样子（其实这练的就是协调 手势可以千变万化 你可以自创手势 原则是不对称 这样你就可以练到死 因为手势是无穷的。 ） 另一只装数字的手势 首先双手握拳 然后同时变形 一手数 一手型 两手一定要不同 并且是同时从握拳开始变化 如此反复 你就会发现自己的双手越来越灵巧了
3敲桌子
这东西也不错 就是一只手伸出食指中指 另一只手伸出中指无名指 猛地敲好桌子 把桌子敲得烂烂的你就练到了家 （其实也可以变化着花样来玩 原则也是不对称）

废话我不想多说 本人打字甚慢 报个名大家查查吧 4倒手指.。。。。。总结成一句话就是： 两手同时不对称运动!!!!!!!! 至于什么运动就可以是本人情况而定 也就是说你喜欢怎么动就怎么动 只要是 同时的 不对称就行 对手脚操有极大兴趣的话 就去练机器舞吧 我在网上看到过跳机器舞的人 他身上什么关节都能有自己的运动方式。。这既是可以看见的一心多用