床上记忆法就是睡前记忆法。即每天睡觉前，躺在床上回忆一天所学知识，或记忆有关概念，定理等，这一方法，是强调“重复”（再现）的作用，因为“温故而知新”。久而久之，习惯了，将会受益无穷。养成良好的习惯，良好的学习态度才能随时随地的得以体现，科学的方法才能随时随地的得以运用。