记忆力训练这么久,和大家分享一下经验,交流一下。
1.记忆力训练和注意力是分不开的。想要很强的记忆,就必须把注意力集中,不然很难的日常生活和学习中应用你学的记忆方法。
2.要多进行想象的训练,具体说就是要练习你的内五感,让它越详细越逼真越好。这样,在你回忆的时候,效果会非常好。
3.方法是死的,会用才行。好多人用圆周率练习记忆力,可回头看,圆周率是记住了,可别的还是不行。为什么?就是缺乏实际的训练,一定要把各种学到的方法用于实践。
1.记忆力训练和注意力是分不开的。想要很强的记忆,就必须把注意力集中,不然很难的日常生活和学习中应用你学的记忆方法。
2.要多进行想象的训练,具体说就是要练习你的内五感,让它越详细越逼真越好。这样,在你回忆的时候,效果会非常好。
3.方法是死的,会用才行。好多人用圆周率练习记忆力,可回头看,圆周率是记住了,可别的还是不行。为什么?就是缺乏实际的训练,一定要把各种学到的方法用于实践。
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