在七田真里的波动速读是这么写的,
将黄卡放在距离眼睛30~40厘米的地方,凝视30秒后,然后闭上眼睛,眼前出现残象.
再凝视30秒后,迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸片上,这时会在白色纸片上看到残象.
我想问的是,第1次凝视完闭眼睛要闭到多久,是闭到残象消失了呢再张开还是别的?
还有,他上面说再凝视30秒,再凝视甚么?是睁开眼睛再凝视黄卡还是凝视闭眼时的残象.
然后,我看论坛上的帖子,有的说是拿白纸练的,有的说的闭着眼睛练,有的甚至将黄卡弃之不用,直接想象原色.
众说纷云.
而白纸那个部份究竟要怎么做?