右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

培养孩子科学记忆能力

作者:jiyifa逍遥
2007-03-07 18:54
儿童时期,人的大脑的潜力巨大,是求知欲最旺盛的时期。家长若能教给孩子一些科学的记忆方法,在学习上则可收到事半功倍的效果,对于提高孩子的学习无疑是大有好处的。
重复记忆法:即通过反复阅读来巩固记忆。这种方法更适宜于年幼的孩子,家长不必担心孩子会对此产生厌恶情绪,因为小学低年级的孩子本来就具有喜欢重复的心理特点。当然,假若在重复的过程中能够有些变化、加入一些新鲜的东西,那就更佳。
联想记忆法:利用联想,是促进记忆的有效方法之一。智力超常儿童的联想往往都很丰富,世界上有许多发明创造也是由联想引发的,如牛顿由苹果落地这件事通过联想发现了万有引力定律、瓦特从开水冲击壶盖发明了蒸气机,等等。采用联想法能够减少枯燥感,易于记忆。
直观现象法:根据幼儿喜欢直观形象特点,充分利用直观教具,帮助孩子记忆。
归类记忆法:如果把记忆比作知识的仓库,那么只有把知识归类之后,这个仓库才能最大限度地发挥它的储存功能。例如教孩子识字,可利用汉字的特点,让孩子将汉字进行归类记忆。
儿歌记忆法:一般来说,有节奏、能押韵的作品更便于记忆。如果能充分利用孩子的机械记忆能力,让他们从小背一些儿歌和一些容易理解的诗歌,这对于开发孩子的智力、扩大孩子的知识面都是大有好处的。
此外,实践证明:人的多种感觉器官参与记忆活动,能够大大提高记忆的水平。因此,当孩子在记某些内容时,在条件许可的情况下应尽量让孩子调动听觉、视觉、触觉等多种感觉,让孩子既动手又动脑,如此可以提高记忆的效果。

大家知道,任何一件实践活动、心理的发展、知识的增长都离不开记忆。而有些学生却常常为自己的记忆不好而发愁,其实记忆力是可以通过锻炼来提高的,下面给大家介绍一些有效的记忆方法。
但是,我们要注意一点,每个人都有适合自己的几种记忆方法,并非是所有的方法都适合你。
  1、提纲记忆法
当你对很长的内容记忆时,往往不大容易记住。如果能列出一个扼要的提纲,按照标题和段落来分别记忆,就容易的多了。
2、组块记忆法
心理学家研究发现,人的记忆广度为 7+2,也就是说,给你一个材料让你去记忆,一般情况下,把这个记忆材料分成为7个左右的小材料去记忆,效果比较好。
3、闭眼记忆法
有的人在记忆过程中,喜欢闭一下眼睛,这样的效果似乎比较好。这和我们平时所说的“眉头一皱,计上心来”,是一样的道理,人获取的信息80%来自于视觉,决定了人的心理能量也大部分消耗在视觉上,当我们闭眼的时候,抑制了视觉,就把精力集中在了记忆上面。
4、松弛记忆法
在记忆时,放松我们的大脑,是有利于记忆的效果的,就象向大海中投入一块石头,激不起浪花,而向平静的湖面上投一块石头,就久久不能平静。所以我们要把记忆材料投入到平静的大脑中,这样才能记得牢

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