首先感谢论坛里的前辈,感谢他们无私的奉献.第一次发帖请不要见笑 在初期练黄卡的时候,我也是照着书上和论坛里的帖子所说的经验练,也许是我性急的原因,练了一天除了能看见有补色的残像外,一无所获.原色的影子都看不到.想扔!但后来我把黄卡别人看,看完后我让她闭上眼并告诉她应该能在眼帘处看到蓝底黄圆,可她告诉我好像看到的和我说的相反,我一开始告诉她看错了,可转念一想这不就是原色吗,她怎么一下子就看到原色了呢?一向是我比她聪明的呀?我想了办天终于明白了,原来她老爱做梦,而且对色彩十分敏感,梦里面花花绿绿的.随即我自己试过想像一种颜色,比如红色,但总感觉脑子里红色的映像不深.这下我似乎找到问题所在,在后面的看黄卡的时间里,我不是死死盯着黄卡而是时看时闭眼,用脑子记忆蓝色圆,和黄色底的颜色,(注意,是用脑子准确记忆颜色),在这样持续了一天的时间,第三天,我用看残像的方法去看黄卡时奇迹发生了,第五次闭眼后首先看到了原色,(不过时间很短,就如同水份被快速吸干了一样).不过只要有了这样的经历我想把原色定住只是时间问题. 所以看黄卡的朋友不要灰心,看不出原色主要是我们对色彩的映像不深罢了,并不是我们有多笨,不信你可以试试看看几何图形,是不是眼前可以出现几何图的轮廓,但线条的眼色确出不来,这就是颜色做怪.(前面很多前辈实际上也表达过类似的内容----运用想像还原原色.只不过他们说的很模糊,怎样运用想像?就是使你的脑子里有一个清晰的颜色的景像,否则在我们还原原色时,脑子调不出想关的准确颜色,所以就很难看到原色! 所以我们在记黄卡的时候,主要是先注意把它的颜色深深的记住,然后再去做残像,你回发现原色在不知不觉中出现了.希望所有能给练黄卡的朋友一点小小的启发,祝你们早日成功