练习了大概两个多星期，基本上可以在三分钟内记忆一副扑克牌。现将学习的全过程和
心得记录如下：
学习资料：
《奇特心象联想记忆法》
《110个数字对应图像》
《用数字桩记忆一副扑克牌》
首先，联想训练是记牌的基础，牢记“逼真，夸张，动态，关己”的原则。
然后用联想方法记忆110个数字和图像。我用截图工具把每四个数字对应图像截为一图
，存到MP4里，然后把编码相关联编成故事，比如：一只青蛙吃着巧克力，拿着气球登
上埃菲尔铁塔(77-80).可以自己先想一下看到这个数字自己会联想到什么，因为这个要
比背资料提供的编码记忆的更清楚。还有如果资料里的编码不适合自己，就自己联想出
或参考其它资料找一个替换它。比如，31对应的图像是一个冰淇淋，我怎么也想不出31
和冰淇淋有什么联系，就把31换成了“鲨鱼”。也就是思维要灵活！每天睡觉前就回忆
这些故事，想对应的数字和图像，图像一定要注意颜色和细节，颜色尽量鲜艳一些，比
如17是一根金色的刻着龙纹的拐棍，13是一条蓝色的鲨鱼张着鲜红色的大口，露出锋利
的牙齿。这样很快就可以做到看到数字其对应的图像就浮现在眼前了。
接下来就可以进入正题了，记忆扑克牌。先要把牌转为数字，这个很简单，具体方法见
教材.因为在前面已经记忆了110个数字对应的图像了，所以练习见到牌面就联想到数字
对应的图像就很简单了。这一步一定要熟练，做到看一眼牌脑中就要浮现出对应图像。
然后做每个桩对应的四张牌的联想练习，练习时我发现用数字桩特点不是很鲜明，因为
物体不能主动的发出动作。所以我想出了26个字母对应的人，而且每个人都在一个固定
的场景之中，这样就吧人物桩和地点桩结合到了一起。
A Agassi 阿加西 在蓝色的网球场打网球
B beikehanm 贝克汉姆 在草坪上踢足球
C Clinton 克林顿 和女友在酒店约会
D 邓小平 邓爷爷 接见撒切尔夫人
E Einstein 爱因斯坦 满脸胡子的鬼老头在做试验
F 范甘迪 范秃子在篮球场边指挥
G Garnnet 加内特 坐在篮筐上
H Hitler 希特勒 野外举枪打猎
I Iverson 艾弗森 在街头打篮球
J Jack 杰克 《泰坦尼克号》男主角 站在船头
K 孔乙己 酒馆喝酒
L 刘翔 跑道上跨栏
M Monroe梦露 在浴缸洗澡
N Nicole 尼克基德曼 红磨坊的主人
O O'Neal 奥尼尔 篮球场飞猪扣篮
P Pawaluodi 帕瓦罗蒂 舞台上唱歌
Q 切.格瓦拉 战场上打仗
R rose 《泰坦尼克号》美女主角 在船舱里
S SCOFIELD 《越狱》的男主角 在监狱挖洞
T T-bag 《越狱》里的角色 在角落里杀人
U UFO 外星人 在地球上蹦
V Victoria 维多利亚 在沙滩上跳热舞
W Woods 伍兹 在高尔夫球场打高尔夫
X X-man 在天上飞
Y 姚明 在长城打篮球
Z 张三丰 在少林寺打太极拳
开始我用13个桩每个桩对应4张牌练习，这是对个人联想能力的考验，本着“逼真，夸
张，动态，关己”的原则，可以回去在看看那个《奇特心想联想记忆法》。要联想出每
个桩和那4张牌编码的场景，要连贯，不能断，否则很难回忆出。练习时不断的总结哪
种联想方法可以联系的更紧密，更生动。这个我练习了大约四天，可以记住一副牌了。
然后我用26个桩每个桩对应2张牌记忆，感觉这要比13个桩每个桩对应4张牌简单许多，
可以很轻松的做联想，而且不忘，可能是前面练习4张牌联想的结果。
最后感谢支点工作室！祝大家好运！