一、视野的范围
这个很多人不能准确的把握：
比如“看这样一段话我们怎么来分布眼神”
这样的一段话，眼睛应该看在哪里？
应该是看在“我们”上，其他的用余光去看。
如果是一行没有标点的，就看正中间
如果中间附近有标点的看标点。
如果看3行，就把视点集中在中间一行
看十行——十二行，视线集中在第六行或者第七行
为什么10行是第6行？
这个是有讲究的，上面是你熟悉的，下面是你没有看过的，集中在下面，可以提前预习下面的。
看时不在乎几行，但不要回看，回看一次速度就下降40%。
二、字形解义
见字知意需要从三个方面入手
１、克服音读　
看书的时候，一直默默的数1234，数完了继续数1234。
数这个是为了利用干扰法来干扰你的音读。
２、建立理解模式　
找一个文章，不需要太长，平时的速度十分钟看完就好，反复的看这篇文章
一分钟可以看完了，再换下一个文章
直到看一眼就能理解，就知道是什么
也就是建立眼脑直印回路，记住是看。
这是个很痛苦的过程。
传统的阅读方式：看---音---听---想---理解，而我们要建立新的理解模式：文字---想---理解。
３、建立思考模式　
我们要从第二步再升华到新的思考模式：文字--- 理解---想
这个步骤也很熬人。要培养对词组、语句的感情，看到一群词，会对其产生并行反应，并且能将其自动绘制成理解，思维随即跟上。
打字也是这个道理，不用思考手指就到了，学会了几个字不可能按照一个规律全都达成这样的水平，至少在开始阶段，必须一个点一个点的积累。
上面是3月22号群里的聊天纪录的一个整理。下面是一点心得分享
学了一段时间速读，感觉并没有什么进步，时间上一分钟多读了两三百字，但自己知道那只是把语速加快了。视野扩大了一点，看书一点也用不上。相信初学速读且急于求成的人都会有这种感受。求教支点，得出上面的东西，觉得以后会少走很多弯路，起码现在觉得非常有道理。
为什么练加古德次的速读要严格按照课程表上的时间来练？却又有许多人练不成呢？我想：加古德次在敲定这个课程需要三十天的时候肯定是按照一般人的智商来制定的，如果你是一个超人也不用急着这几天吧，如果你觉得是一个很平常的人或者再稍低点的人，就请看看我在看过上面的文章之后，想到的一些东东（真不知道应该怎么形容）：
１、 依然要坚信可以练成速读；
２、 视野扩大训练不用做到一目一页，因为那是个生理上的扩大，是任何人短时间训练都可以做到的（看过几篇文章说能够理解了视野自然会扩大的，再者思维比眼睛快了再去扩大视野也可以）；
３、 克服音读　
训练看符号等等不认识的东西，只要看清就行，用不多久你的心里就不读了，因为不会读，但是碰到会读的文字就又开始了，这时在心里默数1234真是个很好的方法，当然也不要把注意力放在数数上，要把注意力放在看清字上；
４、 哎！看字这一关真是痛苦啊！就像在装蛋似的，但是还要装下去。想想那种看见字就明白是什么，都懂了却什么也说不出的那种感觉，那种神秘的非文字、非图像的内语言。装吧，继续装吧！
５、 文字--- 理解---想，我觉得这就是那些高手说的看几秒钟停下来想的原因吧。