时常看到很多同学感到学习上的苦恼,他们认为自己确实努力了,但效率不高。而有的同学并不十分用功而学习成绩又是那么好。他们百思不得其解,究竟是什么原因呢?其实他们并不知道,那些成绩较好的同学表面上看起来没有在课余花多少时间,但他们确实花了功夫,功夫在哪里?就在课堂上。即真正的效率在课堂上。
百分之九十以上的同学智商都差不多,脱颖而出的极少数同学考到更高一级的重点中学去了,而智商较差又进不来我们这一类的学校,所以说在同一类的学校里出现成绩有较大的差异,还是他们在对学习关注程度上的差异。
那么怎样才能找到适合自己的学习方法呢?我大体上把同学们分为三类,你要看自己属于哪一类。
第一类:在本班经常排在前十名内
他们在学习上并不吃力(并且还有剩余时间),也就是同学们认为他们不怎么用功而成绩总是那么好的那些同学。这类学生要充分地利用课余时间,对学过的知识加以巩固和拓展。并要经常归纳和总结,知道自己是如何成功的,以前是否有过失败等,能做到这样的话就可以扬长避短,使自己的成绩更上一层楼。
1、、勤于思考,善于思考。这一条是重中之重,应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里应有一个反思的过程,要弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
2、随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。
3、自我调整。不回避问题,遇到问题能通过找老师同学,或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。一旦在学习中遇到了挫折,心情变得非常急躁时,就暂时停止学习,一个人静静地思索,进行心态的调整,不断地在告诫自己——“宁可不打仗,绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,追求高效每一天,不把时间浪费在焦虑上。
4、学会逍遥右脑快速阅读,提高单位阅读量,不断的扩大知识面。阅读前先看目录、图表及插图,先有初步了解后再阅读正文就能学到更多的知识。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别是弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。一有空时间,就广泛涉猎课外其他领域的知识。
5、在快速阅读的基础上进行逍遥右脑记忆训练,速读和记忆两者是同时进行也是相互相成的,速读主要用来快速的理解材料,扩大知识面,提高专注力。记忆主要是基于知识要点的记忆,可以精确地掌握知识结构。两门课程的侧重点不同,互相配合可以取得最好的效果。别以为阅读速度快了记忆就差了,阅读速度快了,在同样的时间里,你可以重复多遍,记忆自然不是什么大问题。
第二类:在本班经常排在10--30名的同学
这一部分同学能听懂课,但有时常不能管住自己,他们不善于对学过的东西加以巩固,从而使自己在学习上有些力不从心。只要有信心、有决心的话学习还是能够赶上来的
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。
4、除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,如果课堂上忙于记笔记,有时会忽略一些很重要的东西,听课的效率一定不高。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。有时老师讲的很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
5、每天必须要拿出一定的时间(课余)对当天的内容在大脑里进行扫描,俗称“放电影”,在大脑里“过”一遍后相当于你重新复习了一次,那么哪些内容清楚了,哪些内容还不太清楚你就有一个大体印象,你就可以有目的的复习,有目的地问同学,问老师等。如果你能像这样坚持一段时间的话,你一定会发现你的成绩在不知不觉地提高。在高考时能考到更高一级学校完全有可能。
6、学习效率很重要。学习中最忌讳的就是一味的苦学,学习必须注重效率,只有高效的学习才能事倍功半。逍遥右脑速读记忆是一种高效的学习、复习方法,每天坚持练习1个多小时,1-2个月的时间,可以把我们的阅读记忆速度提高5、6倍左右,记忆力、理解力等方面也会得到相应的提高。
第三类:在本班经常排在中下游的同学
这一类同学他们都想学好,但不懂的东西太多,老师讲的东西他们大都不太懂,但也不要自暴自弃,我建议在你听不懂的时候就不要听了。干什么呢?当然不能什么都不干,你要看教材,把教材上的例题看懂后再认真地做一做教材上的习题,因为教材上的习题是很基础的。如果能真正做得到这样的话,你也会成功的。
1、学习是自己的事,只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。学习最重要的就是跟着老师走。上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。一般来讲,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以你想有个好成绩,最好还是跟着老师走。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
2、课前要有一定的预习,走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。
3、上课时认真听课当然是必须的,但任何人也无法集中精力一节课,就是说连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。
4、作题的效率如何提高呢?做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。
5、学习中要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。学习中的总结也就是检查自己近期学习成果的一个过程。一般进行周总结和月总结就可以了。
百分之九十以上的同学智商都差不多,脱颖而出的极少数同学考到更高一级的重点中学去了,而智商较差又进不来我们这一类的学校,所以说在同一类的学校里出现成绩有较大的差异,还是他们在对学习关注程度上的差异。
那么怎样才能找到适合自己的学习方法呢?我大体上把同学们分为三类,你要看自己属于哪一类。
第一类:在本班经常排在前十名内
他们在学习上并不吃力(并且还有剩余时间),也就是同学们认为他们不怎么用功而成绩总是那么好的那些同学。这类学生要充分地利用课余时间,对学过的知识加以巩固和拓展。并要经常归纳和总结,知道自己是如何成功的,以前是否有过失败等,能做到这样的话就可以扬长避短,使自己的成绩更上一层楼。
1、、勤于思考,善于思考。这一条是重中之重,应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如:做完一道题后,要对答案,这里应有一个反思的过程,要弄清这道题考的是什么,用了哪些方法,为什么用这样的方法,怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
2、随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。保证学习时间,学会见缝插针利用好空余时间,经过日积月累,效果很可观。
3、自我调整。不回避问题,遇到问题能通过找老师同学,或者自我反思进行自我调节,摒弃外界和自身的压力,自觉地放下思想包袱,化压力为动力,不管是课业繁重还是轻松顺利时,都保持一颗平常心。一旦在学习中遇到了挫折,心情变得非常急躁时,就暂时停止学习,一个人静静地思索,进行心态的调整,不断地在告诫自己——“宁可不打仗,绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样,每一天都努力学习,完成当天的学习任务,追求高效每一天,不把时间浪费在焦虑上。
4、学会逍遥右脑快速阅读,提高单位阅读量,不断的扩大知识面。阅读前先看目录、图表及插图,先有初步了解后再阅读正文就能学到更多的知识。当积极的阅读者,不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止,特别是弄懂知识的起点和终点,梳理好知识要点。一有空时间,就广泛涉猎课外其他领域的知识。
5、在快速阅读的基础上进行逍遥右脑记忆训练,速读和记忆两者是同时进行也是相互相成的,速读主要用来快速的理解材料,扩大知识面,提高专注力。记忆主要是基于知识要点的记忆,可以精确地掌握知识结构。两门课程的侧重点不同,互相配合可以取得最好的效果。别以为阅读速度快了记忆就差了,阅读速度快了,在同样的时间里,你可以重复多遍,记忆自然不是什么大问题。
第二类:在本班经常排在10--30名的同学
这一部分同学能听懂课,但有时常不能管住自己,他们不善于对学过的东西加以巩固,从而使自己在学习上有些力不从心。只要有信心、有决心的话学习还是能够赶上来的
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。
4、除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,如果课堂上忙于记笔记,有时会忽略一些很重要的东西,听课的效率一定不高。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。有时老师讲的很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
5、每天必须要拿出一定的时间(课余)对当天的内容在大脑里进行扫描,俗称“放电影”,在大脑里“过”一遍后相当于你重新复习了一次,那么哪些内容清楚了,哪些内容还不太清楚你就有一个大体印象,你就可以有目的的复习,有目的地问同学,问老师等。如果你能像这样坚持一段时间的话,你一定会发现你的成绩在不知不觉地提高。在高考时能考到更高一级学校完全有可能。
6、学习效率很重要。学习中最忌讳的就是一味的苦学,学习必须注重效率,只有高效的学习才能事倍功半。逍遥右脑速读记忆是一种高效的学习、复习方法,每天坚持练习1个多小时,1-2个月的时间,可以把我们的阅读记忆速度提高5、6倍左右,记忆力、理解力等方面也会得到相应的提高。
第三类:在本班经常排在中下游的同学
这一类同学他们都想学好,但不懂的东西太多,老师讲的东西他们大都不太懂,但也不要自暴自弃,我建议在你听不懂的时候就不要听了。干什么呢?当然不能什么都不干,你要看教材,把教材上的例题看懂后再认真地做一做教材上的习题,因为教材上的习题是很基础的。如果能真正做得到这样的话,你也会成功的。
1、学习是自己的事,只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。学习最重要的就是跟着老师走。上课听讲,下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。一般来讲,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以你想有个好成绩,最好还是跟着老师走。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
2、课前要有一定的预习,走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。
3、上课时认真听课当然是必须的,但任何人也无法集中精力一节课,就是说连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。
4、作题的效率如何提高呢?做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。
5、学习中要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。学习中的总结也就是检查自己近期学习成果的一个过程。一般进行周总结和月总结就可以了。
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