右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

黄卡的一点心得

作者:155600
2008-02-26 13:48
以下是在右脑记忆版里的关于黄卡训练的一篇帖子的内容. 有疑问``
准备工作都做好了,现在开始看黄卡。手拿黄卡与眼睛同高,眼睛看着整个黄卡30秒左右,大概数着呼气3-4次,慢慢闭上眼睛,闭上眼睛的时候一直注意眼前的黄卡,到最后完全闭上眼睛时,继续想着眼睛前面的黄卡,不要注意出现的残像,一直回忆着刚刚看的黄卡的颜色。
  等到完全回忆不出黄卡印象的时候,慢慢睁开眼睛,继续看黄卡30秒,如此反复大概5次之后,看黄卡的时间缩短到10秒左右,一吸一呼就闭上眼睛回忆黄卡原色。
这是论坛里某贴里的内容
我想问的是,在第2阶段到底是只管看就好呢,还是要如上所说不注意残像,闭上眼后只管想和回忆,看卡时只管看.
因为在论坛里的(ID名:记忆大师)那篇支点谈照相记忆之黄卡里说的感觉是重在看,里面有一句是想只是辅助.
而书中的原文有的是这句:残像训练是一种重要的想象训练.
但在下文的训练步骤里却没涉及到想,回忆.只是看残像在眼内和看残像在白纸上.直至第3阶段才发动想象.

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