练黄卡坚持有好长时间了，相关的问题和解答我也都了解了许多，印象最深的就是逍遥大大说的“等”和“变“，我的理解是能长时间看到残像过后就试着通过想象想出原色。现在看过黄卡之后闭上眼睛大概可以看到原卡，过程是这样，先是看到残像，然后自己想象原色，慢慢的就开始变了，不过颜色感觉好暗，而且还飘忽不定的。但如果睁着眼看白纸，只能看到残像，越是试图改变，残像的蓝方就开始变淡，然后好淡，但黄圆总能很稳定。 以上是我最近训练的感觉，了解了那么多资料，我最想弄明白的就是到了能看到原色的时候，是一眼立刻马上立即就 看到原色，还是短暂的出现残像，然后看到原色
？ 求高人指教，谢谢！