Christina的训练日记[ s:2]
2007年6月28日
我买了七田右脑记忆器已经快两个星期了,晚上睡觉前都会听里面的记忆程式,有时会睡着,醒来之后又听全脑开发大师.刚开始几天觉得精神很好,可是这两天不知怎么搞的很累.
练习黄卡只能看到补色,开始训练不到两个星期,这两个星期中有一两天没有训练.平均每天训练一次.每次看残象的时间都不到30秒,达不到书上的要求.
曼陀罗卡也是每天训练一次,主要是晚上7-8点钟,第一个卡看到的残象越来越清楚,正准备看第二个卡.
每天用飞克训练眼肌,这两天感到整体感知明确了些.
问题是: 1.不知到楼主有没有用过右脑记忆器?怎么样用它才能发挥最大的功效?
2. 晚上听"全脑开发大师"睡觉好不好?
3. 黄卡和曼陀罗卡每天最起码要练习几次?