看着黑点，到底要达到什么目标
七田在《超右脑波动速读》中介绍了两种看法，一种是双眼聚焦凝视，另一种是平行眼看法。
那是不是用双眼聚焦看，然后慢慢变成平行眼看到圆形变大，再恢复双眼聚焦。
还是两种方法是独立的，应分开训练呢？