右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

如何正确补充维生素和矿物质

作者:百灵鸟
2007-06-22 12:30
1,饮食不能过精
2,养成良好的饮食习惯,不偏食,挑食
3,事物烹饪时应尽量减少损失
4,通过事物强化配方食品适当补充
5,缺乏时应在医生指导下补充,不能当成补药随意服用

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