我是新人，刚接触记忆法论坛几天，对3D图挺有意思，发表点看法：

看3D图其实就是调节眼睛的焦点位置；
把焦点位置向远方调整，就是所谓“平行法”，看到的图像是凸出来的；
把焦点位置向近处调整，就是所谓“交叉法”，看到的图像是凹进去的；
交叉法似乎不常用，3D图的设计似乎都是按凸出来设计的；

我和女朋友一起看3D图，我说是凸出来一个形状，她非说是凹进去的，我开始以为是她说不清楚而已，后来我发现她是对眼看的（焦点调近），后来我反复尝试，终于看到她眼中凹进去的图形了，好有趣。

一般人都是用平行法的，看出凸的图像难度不大。交叉法对眼太累，可以用这个辅助方法来对眼（某网友提过）：拿个筷子放在图像和眼睛之间，眼睛盯着筷子，然后把筷子从近往远挪，眼睛始终盯着筷子，挪到一个合适位置，就看到凹进去的图像了。

凹凸都会了后，开始挑战多层，还是用平行法。我今天刚看到2层，用的方法是网友推荐的，把图片缩小成1/4，就慢慢看到了。这些都应该是辅助方法，熟练以后可以不用。

总体理解，只要眼睛焦点调整到合适的地方，都会看出来，无论凹凸还是几层，这个3D图训练的其实就是训练眼睛调焦力。