看了冥想的介绍和训练前的3个步骤 冥想 呼吸 想象。 都讲到看到图像想象到图像。
我自己就很疑问,因为我看不到 我只是能感受到感觉
刚看完一样东西,闭上眼睛 能感受到这样东西
当切断这个联系 纯在脑中看的时候 看到的很模糊
就像想昨天吃的饭 能想起来 更多的是感觉到 实际上脑海里没有图像。。
还有奇特心像联想的时候也是这种感觉!!没清晰图像 但能模糊感觉到。
1: 我想问的是冥想的时候 所谓的看到图像 是不是这种感觉呢
实际上并没看到真正的图像 我想如果真的看到了 也不用练黄卡了
不过也可能真看到了
2: 这也是我另一个疑问 除了练黄卡什么的之外 人(没练成自由想象之前)
是否会看到清晰的图像比如冥想能不能让人看到有没有一个瞬变的过程
在一个瞬间能看到清晰的图像 能利用清晰的图像思考。。
3: 我现在在睡觉前想利用睡觉这种意识
在心里坚定自己一定能做到一定能看到清晰图像
然后利用3个步骤 由浅入深的 用意识去凝聚 卡片。
渴望去体验那种境界。这样可行吗?
4:最后我现在 最渴望的是能自由清晰的想象 我想听听大家最精髓的建议谢谢了
我自己就很疑问,因为我看不到 我只是能感受到感觉
刚看完一样东西,闭上眼睛 能感受到这样东西
当切断这个联系 纯在脑中看的时候 看到的很模糊
就像想昨天吃的饭 能想起来 更多的是感觉到 实际上脑海里没有图像。。
还有奇特心像联想的时候也是这种感觉!!没清晰图像 但能模糊感觉到。
1: 我想问的是冥想的时候 所谓的看到图像 是不是这种感觉呢
实际上并没看到真正的图像 我想如果真的看到了 也不用练黄卡了
不过也可能真看到了
2: 这也是我另一个疑问 除了练黄卡什么的之外 人(没练成自由想象之前)
是否会看到清晰的图像比如冥想能不能让人看到有没有一个瞬变的过程
在一个瞬间能看到清晰的图像 能利用清晰的图像思考。。
3: 我现在在睡觉前想利用睡觉这种意识
在心里坚定自己一定能做到一定能看到清晰图像
然后利用3个步骤 由浅入深的 用意识去凝聚 卡片。
渴望去体验那种境界。这样可行吗?
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