在日常养育中如何训练孩子的记忆力呢？我们认为，对于3岁以下的幼儿来说，他们的生活经验 很少，训练记忆力，可从掌握周围的生活知识中培养。涉及的具体内容是：

1.知道父母的工作单位名称，家庭住址和10个以上的亲戚或父母的朋友的名字。

2.对吃过的饭菜大部分都能认出20种动物，并能模仿几种动物的形象。

3.懂得上下前后，能正确说出一个物体和另一个物体的位置关系。

4.对事物的外表有一个较完整的认识。例如能发现兔子少了一只耳朵，猫的眼睛不见了。

5.会猜测一件事发生的原因。

6.能问一些经过思考的问题。如“星星和月亮是谁放上去的，为什么不会掉下来？”

7.掌握时间和空间的基本概念，如，今天、明天等。

8.认识颜色，能说出身边物体的颜色，如树叶是绿色的。

9.有区分运动和静止的能力。

对于3岁以上的幼儿，父母则要在日常生活中有意识地训练孩子的记忆力。这里有一些方法供大家参考。

1.带幼儿去购物时，让孩子数商店橱窗中商品的个数。家长和幼儿对比一下，看谁数得对，数得快。也可以增加一 点难度，幼儿记住橱窗里商品后走开，过一会再回忆，看一看记住了多少。

2.让幼儿在路边用3-4分钟数经过的自行车的数量，最好在交通高峰期。

3.让幼儿看家长做某种家务的全过程，如杀鱼、做菜、或者擦车等。做完之后让幼儿复述做事的步骤或程序。

4.让幼儿数天上的星星，至少数30个。数星星是件很难的事情，要求孩子的注意力高度集中，才不会受其他星星 的干扰。在数的过程中容易发生的事是忘了刚才数过的星星，结果数重了。此时家长要告诉孩子，数重了要重新数。

5.让幼儿说出以前见过的某两种或两种以上颜色的东西。以红色和黄色为例，家长可让孩子分类回忆，如，说出红 色或黄色的花，说出黄色或红色的衣服等。

6.制定计划。家长和幼儿商量明天要做的事情，例如，早晨干什么，中午干什么，晚上干什么。第二天，家长不要 提醒幼儿，到睡觉前看孩子计划执行是怎么样。

7.带幼儿去做一次郊游，或到一个他从未去过的地方，给他讲一些新奇的东西。回家后让孩子转述给其他人。

8.在围棋盘或象棋盘上，摆上7、8个棋子，让幼儿看1分钟左右，然后拿掉，再让幼儿照原样摆上 记忆法。
提高记忆力的规律