在下超级速读训练的基础训练中，经常看到这样一句话“丹田呼吸法在训练中贯彻始终”，不知怎样才能保证丹田呼吸法在训练中贯彻始终呢？如何判断丹田呼吸法在训练中已经贯彻始终了呢？在训练中我都不知道丹田呼吸法有没有在训练中贯彻始终，有些搞不懂，求指教，Thanks!