看了陈功雄的右脑讲坐后,有点懵了, 他说,平常学习.空闲时多听听背景音乐 睡觉的时候播放音乐入睡,让音乐的波动让你处于好的状态.具体没讲是播放怎么样的音乐.和谁的音乐, 莫扎特的吗? 莫扎特的 有些古典音乐是以阿尔法的频率,有些古典音乐是小提琴的高频音乐这种小提琴很有节奏很欢快很高调的这类音乐不能产生阿尔法频率吧,??还是说学习睡觉都该听阿尔法的音乐?具体有哪些,谁可以举个例子参考下!谢谢了!