我是一名高中生，真的很想学习快速阅读的技能
但我对这些不太了解，不知道哪种方法适合我，我一天大概可以腾出半个小时来练习。
想问一下：对于学习这方面的东西，什么阅读法比较适合我并且要练习多久？
听说速读不能很好的理解所看的东西，有没有别的一些阅读方法