我看过了《超级速度训练法》，并练习了“呼吸法”将近四天，并在此期间看了下面的内容！不看不知道，一看…把我弄蒙了！因为它有很多训练图，但我是用手机看书的，训练图显得很小！ 所以想问下，我能照着手机上的训练图，把它画在白纸上吗？大概的画下来过，再训练有效果吗？ 希望训练过得人，能给我指点迷津！谢谢