右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

请教关于速读训练中提到的呼吸法

作者:nancy2004
2011-01-17 11:34
呼吸法要求吸气6s,呼气12s,那一次呼吸就是18s,相当于一分钟只呼吸3-4次,但正常人呼吸是一分钟17次,这样会不会窒息,我还没有开始训练,请教前辈们,谢谢了。

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